Dum la plej multaj el ni estis instruitaj brosi dufoje tage, dentprofesiuloj jam delonge konas sekreton: nur brosado lasas preskaŭ 40% de viaj dentosurfacoj netuŝitaj. Ĉi tiu kaŝita spaco inter viaj dentoj estas la ĉefa brediĝo por plako kaj gingivito. Se vi lastatempe ĝisdatigis alelektra dentofadeno(ofte nomata akvofadeno), vi faris masivan paŝon al pli sana rideto. Tamen, posedi la teknologion estas nur duono de la batalo-scii kiel uzi ĝin ĝuste estas kio liveras tiun "dentisto-puran" senton.
Ĉi tiu gvidilo disponigas profesian-nivelan vojmapon por regi vian elektran fadenon, certigante ke vi maksimumigas forigon de plakedoj dum protektas vian delikatan gingivan histon.
Kial la Ĝusta Tekniko Gravas por Via Buŝa Sano
Elektra fadenofluouzas celitan fluon de premita, pulsa akvo por forigi manĝpartiklojn kaj bakteriojn. Male al tradicia ŝnura fadeno, kiu povas esti malfacila manovri kaj ofte pecetiĝas en mallozaj interspacoj, akvofadeno atingas profunde en la "poŝojn" inter la dentoj kaj sub la gingivo.
Uzado de la ĝusta tekniko ne nur plirapidigas la procezon; ĝi certigas, ke vi ne hazarde puŝas derompaĵojn pli en viajn gingivojn aŭ kaŭzos koleron per nekonvena premo.
Fazo 1: Preparado kaj Instalado
Antaŭ ol vi ŝaltas la aparaton, kelkaj sekundoj da preparo malhelpos senordan banĉambron kaj certigos, ke la aparato funkcias plej bone.
Plenigu la Rezervujon per Varma Akvo:Dum malvarma akvo estas bona, varmeta akvo estas multe pli komforta por tiuj kun sentemaj dentoj aŭ denta laboro.
Elektu la Ĝustan Konsileton:Plej altkvalitaj-fadenoj venas kun pluraj ajutoj. Uzu laKlasika Jeta Konsilopor ĉiutaga purigado. Se vi havas krampojn, uzu laOrtodontika Konsilo(tiu kun la malgranda peniko ĉe la fino) froti ĉirkaŭ krampoj.
Sekurigu la Konsileton:Enmetu la pinton en la tenilon ĝis ĝi klakas. Donu al ĝi mildan tiron por certigi, ke ĝi estas ŝlosita; malfiksa pinto kaŭzos falon en akvopremo.
Fazo 2: La Paŝo-post-Purigada Procezo
Por eviti plaŭdi vian banĉambrospegulon, sekvu ĉi tiun metodon "malgrasa kaj celita".
1. Metu Vin Super la LavujoKlinu antaŭen por ke via vizaĝo estu rekte super la baseno. Metu la fadenpinton en vian buŝon antaŭ ŝalti la aparaton.
2. La Duon-Fermita Lipa TeknikoFermu viajn lipojn nur sufiĉe por malhelpi akvon ŝprucigi, sed lasu ilin iomete malfermitaj por ke la akvo povu flui senĉese el via buŝo kaj en la lavujon. Ĉi tio estas la numero 1 konsileto por senkuraĝa-sperto.
3. Komencu per la Malantaŭaj MolarojĈiam komencu ĉe la malantaŭo de via buŝo kaj laboru al la fronto. Ĉi tiu sistema aliro certigas, ke vi ne perdas eĉ unu denton. Fokusu sur la supraj dentoj unue, tiam moviĝu al la malsupraj.
4. Celu al 90-Grada AnguloĈi tiu estas la plej kritika teknika detalo. Tenu la pinton ĉe a90-grada anguloal via gingivo.
5. La "Spuro kaj Paŭzo" MetodoNe rapidu. Malrapide spuru la gumlinion de ĉiu dento. Kiam vi atingas la spacon inter du dentoj (la interdenta spaco), paŭzu dum 2-3 sekundoj por lasi la pulsadojn elfluigi la interspacon.
